Каталог информационных ресурсов
Республики Дагестан

Влияние гаджетов на наше здоровье.

     В центральной библиотеке Каспийска  прошло   очередное заседание клуба «Родительство» в рамках приоритетного проекта движения «Матери России» РД  «Здоровое материнство».

   На этот раз ключевой темой встречи стало влияние гаджетов на здоровье человека.  Современное общество невозможно представить без гаджетов — смартфонов, планшетов, умных часов и т.д. По   мнению ученых, воздействие гаджетов на человека весьма разнообразно и носит комбинированный характер — это и чрезмерная нагрузка на зрение, и  испорченная осанка, и психологические проблемы.

     Узнать о вредном воздействии современных технологий, а главное о том, как минимизировать их последствия пришли более 50  старшеклассников из разных школ города. Так же мероприятие транслировалось в прямом эфире на странице @materi.rossii.dagestan в инстаграм.

      Традиционно с приветственным словом перед гостями выступила руководитель клуба "Родительство", председатель движения "Матери России" по РД Магомедова Т.Б:

- Сейчас сложно представить человека без гаджета. Младенцам  c  пеленок дают планшеты, молодежь не отрывается от смартфонов. Тем временем врачи отмечают снижение показателей физического и психического развития детей. Все родители  обеспокоены этим" - отметила Таиса Белаловна, подчеркивая актуальность выбранной встречи.

      Ведущая клуба "Родительство" Касаткина М.А. напомнила, что проект "Здоровое материнство" реализовывается при поддержке  партии «Единая Россия», Министерства здравоохранения РД, Министерства печати и информации РД, Ассоциации маммологов - радиологов РД и медицинского центра "Меридиан - Мед"г. Каспийск.

    С  интересным докладом выступила Жарат  Дамадаева, врач офтальмолог, член ассоциации Всероссийского Общества Офтальмологов. Она рассказала о влиянии гаджетов на зрение, а так же о том, какие меры нужно предпринимать, чтоб сохранить хорошее зрение как можно дольше. Ее рассказ сопровождался  наглядной фото презентацией. В завершении Дамадаева Ж.А. раздала детям памятки, где подробно описаны  упражнения,  необходимо  делать для глаз во время и после работы с компьютером или смартфоном.

    Следующая тема была так же важна для современной молодежи. "Гаджет - иллюзия всемогущества". По данным Всемирной организации здравоохранения среднестатистический пользователь проверяет свой смартфон не менее - 150 раз в день.               Об иллюзиях которые создают гаджеты школьникам рассказала  психолог ООО "Меридиан Мед" Елена Котельникова.

     По мнению психологов, ребенок должен уметь жить в реальном мире, а не в виртуальном. Если ему  виртуальная жизнь кажется интереснее реальной, значит, он испытывает дефицит внимания со стороны взрослых. Пусть его  компьютерный герой покоряет другие планеты или океанские глубины – в конце концов, в самих играх ничего ужасного нет. Но пусть это остается одним из видов досуга, не подменяет собой реальные развлечения.  Возникает чувство, что тебя любят, что ты находишься в гуще событий, что вокруг тебя бушует жизнь. Но, как только отключается компьютер, исчезает весь мир, а с ним и жизнь

     Кроме того, чрезмерное увлечение интернетом  упрощает процесс получения информации, и дети перестают самостоятельно мыслить, анализировать и изучать материал.

 Во время мероприятия были проведены и различные тренинги, а после все желающие смогли побеседовать с психологом лично.

     Завершающей темой заседания стало влияние современных устройств на нашу осанку. О том, как использование обычного смартфона воздействует на позвоночник, рассказала  Надежда Кирилина, специалист широкого профиля по детской и взрослой патологии заболеваний опорно-двигательного аппарата.

     Всех спикеров школьники слушали внимательно, они с интересом участвовали в показательных экспериментах и отвечали на вопросы выступающих.

      Подводя итог заседания,  член президиума клуба "Родительство", директор ЦБС им. Ф.Алиевой  , заместитель председателя движения "Матери России"РД  Мадина Темирова поблагодарила выступающих за интересную информацию и отметила:

 -  Не смотря на то,  что смартфоны стали частью нашей жизни, необходимо ограничивать себя и своих детей в их использовании, а больше времени проводить с семьей и близкими людьми, испытывать положительные эмоции от живого общения. Ведь именно здесь должна формироваться  личность.